MailCoaching
Fördelarna med mailcoaching
Mailcoaching är ett bra alternativ för dig som söker flexibilitet, tid för reflektion och en trygg plattform för att dela dina tankar.
Så här hjälper jag dig
Vi har alla förmågan att lyssna inåt och skapa kontakt med vår inre längtan, men ibland kan vi behöva hjälp och stöd på vägen, och då kan coaching göra stor skillnad. Genom min coaching hjälper jag dig att hitta klarhet, styrka och verktyg för att ta dig vidare, det kan gå fortare än om du jobbar på egen hand med din inre utveckling.
Min coaching tar avstamp i förståelse för anknytningsteorins olika relationsmönster och jag ger dig det känslomässiga och praktiska stöd du behöver för att skapa ett liv som känns meningsfullt och i linje med dina egna värderingar.
Jag anpassar coachingen efter dina behov och erbjuder en trygg plats där du kan dela dina tankar och känslor utan rädsla för att bli dömd.
Varför är mailcoaching bra för din personliga utveckling?
- Du kan i lugn o ro reflektera och svara på de frågor jag ställer till dig.
- Du kommer att ha en tydlig historik av våra diskussioner vilket hjälper dig att se dina framsteg, eller om du vill gå tillbaks och läsa ett specifikt svar, eller så hur långt du kommit mot ditt mål.
- Mailcoachingen har en lägre kostnad än vad 1:1 coaching via zoom har.
- Skriftlig kommunikation kan uppmuntra till mer genomtänkta svar och ökad självkännedom.
- Mail kan du skriva nästan var/vilken tid som helst på dygnet, kräver mindre planering i kalendern
Hur går det till?
Jag inleder coachingen med att jag vill att du ska svarar på några frågor för att jag ska få bättre förståelse för vad dina utmaningar och förväntningar är med mailcoachingen.
Du återkommer med svar på de frågor jag ställt dig dig, samt med reflektioner och vidare funderingar eller framsteg du gjort.
Du får sedan min feeback samt nya frågor i nästa svarsmail
Tillsammans kommer vi att jobba mot att du kommer närmare det mål som du sätter upp i början av coachingen.
Vad kostar det?
Baspaket: 2 mejl per månad med frågor, feedback och reflektioner. Pris: 1000 kr/månad
Mellanpaket: Veckomejl med feedback, frågor och reflektioner. Pris: 2000 kr/månad
Premium: Obegränsad mejlkontakt med snabba svar och mer omfattande stöd. Pris: 3000 kr/månad
Premium plus: Obegränsad mejlkontakt med snabba svar och mer omfattande stöd under tre månader, du kan mejla mig exakt när du vill. Pris: 7000 kr/3 månader (betalningen kan delas upp på 3 ggr)
Betalning sker via Swish eller bankkontoinbetalning.
